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🌾🧬 3 Produits Fermentés MyLevain analysés (Eurofins Juillet 2025) : Les piliers d’une santé durable

Et si l’alimentation pouvait vraiment soigner, prévenir et régénérer ? Avec les trois innovations fermentées MyLevain, c’est désormais une réalité mesurée, analysée, et scientifiquement défendable. Voici les bienfaits conjoints des : Pâtes aux 3 farines fermentées au levain Pâtes de blé dur ancien fermenté au levain Lactosérum issu de fromage fermenté au levain Une triple innovation au service du microbiote, de l’immunité et de la longévité Ces produits associent : des grains anciens et complets, une fermentation panaire vivante, et une richesse mesurable en postbiotiques, acides aminés essentiels, prébiotiques et minéraux   1/ Pâtes 3 farines au levain : l’équilibre idéal Analyse Eurofins Juillet 2025 Fibres totales : 4,94 g dont solubles : 2,14 g Protéines : 10,8 g Acide phytique : 0,25 % Sucres simples : 2,6 g Oméga 3 : 0,06 g ; Rapport ω6/ω3 : 15,54 Bénéfices : Prébiotiques puissants pour nourrir Bifidobacterium et Faecalibacterium prausnitzii Amélioration de l’absorption minérale (phytase active) Réduction de l’inflammation métabolique (grâce aux polyphénols et fibres solubles)   2/ Pâtes de blé dur ancien au levain : minéraux, vitamines et

Par |2025-09-09T18:25:47+02:00juillet 14th, 2025|0 commentaire

Révolutionnez vos légumes fermentés : Pourquoi adopter la lacto-fermentation au levain panaire ?

La lacto-fermentation est une méthode ancestrale pour conserver les légumes tout en boostant leur valeur nutritionnelle. Mais saviez-vous qu’ajouter du levain legume lacto fermenté au levain panaire (le même que pour votre pain au levain) dans vos bocaux peut transformer l’expérience ? En réduisant le sel de moitié et en intégrant du levain, vous obtenez des légumes fermentés plus savoureux, plus riches en probiotiques et meilleurs pour la santé. Dans cet article, vous allez découvrir pourquoi et comment adopter cette technique, avec des protocoles précis, un comparatif des deux méthodes et tous les bienfaits santé expliqués. Prêt à révolutionner vos bocaux ? Lacto-fermentation : Sel seul /vs/ Levain + Moins de sel La lacto-fermentation classique repose sur le sel pour déclencher une fermentation anaérobie, où les bactéries lactiques transforment les sucres des légumes en acide lactique. Mais en ajoutant du levain panaire, riche en bactéries et levures, vous pouvez réduire le sel tout en accélérant et enrichissant le processus. Voici un tableau comparatif détaillé des deux techniques : Critère Sel seul (2%) Levain +

Par |2025-06-20T18:13:45+02:00avril 6th, 2025|0 commentaire